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Les bienfaits de la douche hammam : un hammam à domicile pour des moments relaxants
La douche hammam, également connue sous le nom de cabine douche hammam, est une installation qui permet de profiter des bienfaits du hammam sans avoir à se rendre dans les centres spécialisés.
La mise en place d'une douche hammam à domicile vous offre une sensation unique de bien-être et de relaxation sans sortir de votre salle de bain.
Une cabine de douche avec hammam peut être conçue de manière très simple ou plus sophistiquée.
Elle comprend généralement une plateforme surélevée, un système de jets hydromassants, ainsi qu'un plafond voûté qui empêche l'humidité et la vapeur de stagner au plafond.
On peut également trouver des cabines de douche avec des bancs intégrés, des appareils audio et vidéo et des luminaires spéciaux.
Lorsqu'on s'installe dans une cabine douche hammam, on est assailli par un puissant jet d'eau chaude qui masse tout le corps.
En même temps, des jets d'air pulsé apportent une fraîcheur agréable.
Les effets du massage sont renforcés par la vapeur et l'humidité créée par le générateur de vapeur qui s'accumulent dans la pièce.
L'utilisation d'huiles essentielles ou de cosmétiques adaptés contribue à la relaxation et au délassement.
Les bienfaits que procurent les douches hammam sont nombreux.
Elles offrent une sensation de confort et de relaxation intense grâce à la chaleur et à l'hydromassage.
Les douches hammam stimulent la circulation sanguine, permettent de libérer des endorphines et soulagent les tensions musculaires.
Une séance régulière de douche hammam peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil et à évacuer le stress.
Cependant, il faut savoir que l'exposition à la chaleur et à l'humidité pendant trop longtemps peut entraîner des sensations désagréables tels que des maux de tête, des vertiges et des nausées.
Il est donc recommandé de ne pas dépasser 20 à 30 minutes par séance et de maintenir une bonne hygiène propre dans la salle de bain.
Installation et entretien d'une douche hammam
Le coût d'une cabine douche hammam varie considérablement selon le modèle choisi et les options supplémentaires.
Un modèle entrée de gamme peut coûter autour de 2 000 € alors qu'un modèle haut de gamme atteint facilement plus de 10 000 euros.
En général, il faut compter environ 1 000 € pour l'installation et le montage des accessoires
Sachez que chez Bastu, la livraison et l'installation sont offertes pour chacun de vos achats.
Afin de maintenir la qualité et d'optimiser le fonctionnement de votre douche hammam, certains gestes d'entretien sont à respecter :
-
Vider le bac de récupération de l'eau après chaque utilisation et nettoyer les buses régulièrement afin d'éviter le colmatage.
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Vérifier régulièrement le bon fonctionnement de tous les composants et des dispositifs de sécurité.
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Changer régulièrement le filtre et le réservoir d'eau et faire contrôler le système par un professionnel au moins une fois par an.
Quelques conseils pratiques pour bien profiter d'une douche hammam
Pour profiter pleinement des bienfaits d'une douche hammam, on peut suivre quelques bonnes pratiques :
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Eviter de rester trop longtemps dans la cabine. La durée idéale est comprise entre 5 et 15 minutes.
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Faire attention à l'hygiène et vérifier que les buses soient propres et exemptes de dépôts calcaires.
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Éviter d'utiliser des produits chimiques pour nettoyer la cabine.
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S'hydrater correctement avant et après chaque séance.
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Consulter un médecin avant de se lancer si l'on souffre d'une maladie chronique.
Quelques variantes à la douche hammam
En plus de la douche hammam, on peut trouver différents types d'installations pour se relaxer chez soi.
Une option intéressante consiste à installer un sauna traditionnel, qui permet de profiter de températures relativement élevées et d'une petite quantité d'humidité.
Un autre type d'installation proche de la douche hammam est le bain vapeur.
Cette solution repose sur une cuve remplie d'eau chaude et saturée en vapeur.
Le bain vapeur procure des sensations similaires à celles ressenties lors d'une séance en cabine douche, mais à une température moindre.
Enfin, il existe également des solutions plus simples comme les douches à jets massants ou les robinets thermostatiques permettant de réguler facilement la température de l'eau.
Ces solutions ont un faible impact sur le budget et s'installent rapidement.
Qu'est-ce qu'une Douche Hammam ?
Une douche hammam est une forme spécifique de douche qui comprend diverses fonctions et équipements supplémentaires pour apporter un bien-être et une relaxation incomparables à l’utilisateur.
Dans des pays comme la Turquie, le Maroc ou l’Algérie, les hammams sont très populaires depuis des siècles.
Il s’agit généralement d’un grand espace humide chaud doté d’un certain nombre de pièces : une première salle chauffée par des tuyaux chauffés, un espace où l’eau coule continuellement sur des pierres ou un bassin pour faciliter le nettoyage du baigneur, ainsi qu'une salle attenante avec des portes pour contrôler l'admission de vapeur et d'air frais.
La douche Hammam combine une grande salle similaire à un hammam avec une cabine dotée de jets massants, de lumières colorées et de robinets pour contrôler le débit d'eau.
Produits et services disponibles pour l’installation d'une douche hammam
Pour installer une douche hammam, vous aurez besoin des produits nécessaires à l’installation.
Principalement une cabine, des robinets, un système de chauffage et des canalisations pour relier tous les éléments entre eux.
Vous devrez également engager des professionnels spécialisés qui se chargeront du processus d’installation et du travail complet sur votre pièce. En outre, nous proposons également des services complémentaires tels que la mise en place d’un sauna et d’une douche en même temps.
Quelles fonctionnalités peut-on trouver sur une douche hammam ?
La plupart des modèles de douches hammam disposent d'un grand nombre de fonctionnalités.
En plus des jets massants, des lumières colorées et des robinets pour contrôler le débit d'eau, certains modèles offrent également de nombreuses autres options.
Par exemple, certaines cabines intègrent un système audio permettant aux utilisateurs d’écouter leur musique préférée tout en profitant de la relaxation relax qu'apporte le hammam.
D'autres encore disposent d'une fonction mélangeur à bain/douche, vous permettant de choisir entre un bain ordinaire et un lavage à l'eau chaude.
Quel espace est requis pour installer une Douche Hammam ?
L’espace requis pour installer une douche hammam est directement lié au type et au modèle que vous choisissez.
Certains modèles nécessitent un espace minimal de 4-5 m2 tandis que les plus grands modèles peuvent nécessiter jusqu’à 15 m2 d’espace.
En outre, l'espace supplémentaire requis pour le placement des produits et services liés à cette installation ne doit pas non plus être sous-estimé.
En effet, les cabines de douche, les robinets et autres équipements doivent pouvoir s'intégrer parfaitement à la salle de bain afin de garantir la meilleure utilisation et la meilleure esthétique.
Conclusion
Les douches hammam sont une excellente façon de réinventer votre salle de bain.
Elles procurent un sentiment de bien-être et de relaxation que seul un hammam peut offrir.
Elles offrent également une variété de fonctionnalités et d'options, ce qui permet à chaque utilisateur de choisir le modèle qui lui convient le mieux. Bien qu'ils nécessitent certains produits et services pour être correctement installés, et qu'ils peuvent prendre plus de place que certaines autres douches, leurs avantages sont indéniables.
Si vous recherchez un moment de relaxation intense et apaisant, une douche hammam est une excellente solution.
Que ce soit pour une séance occasionnelle ou pour une installation permanente, cette solution offre une multitude de bienfaits.
D'un point de vue financier, elle représente un investissement raisonnable pour un retour maximal en termes de bien-être et de détente.
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